۲۵راه برای فعالتر بودن
اتاقتان را تمیز کنید: شاید مادرتان همیشه این موضوع را به شما تذکر میدهد، ولی تمیز کردن اتاق میتواند علاوه بر فعالیت، بر روحیه شما تاثیر مثبت داشته باشد.
برچسب ها : فعالتر بودن, اضافه وزن, خستگی مفرط, مشکلات جسمی و روحی, ,